あっという間に6月も終わる日となり、今年も半分が終わろうとしています。急な猛暑で体もついていかない状態ですが、何か工夫をしながら対処をしていきましょう!最近は学校のプールも始まり、子どものころプールに入る前のシャワーと腰までつかる水槽(薬入り)が、とてつもなく冷たかったことを思い出します。
○夏休みまで20日程度となりましたので、子ども達はカウントダウンに入ってます。夏休みの宿題に悩まされるのは、子どもより大人だったりと感じるのは私だけでしょうか???
週間天気予報を見ると、気分が沈んでしまうような内容が多いですね。洗濯物に関してもなかなか乾かなかったりすることが多くなり、コインランドリー等に頼らないといけないことが出てきますね。ましてや子供は汗かきだし、汚してくるし。
でも、農家さんにとっては必要な雨ですし。うまく付き合いながら梅雨時期を乗り越えていきましょう。
皆さん、体の調子はいかがですか?急な気温上昇、寒暖差など体に不調をきたす時期です。自律神経の調整が上手くいかず、頭痛や肩こり等でお困りの方も多いでしょう。気分的な面でも不調をきたす時期期のため、気分が乗らないなどの症状も出やすい時期です。子供たちも同様ですので、この時期の体調不良や行動の変化はこのようなことが原因かもしれません。どうしても不調が改善しないときは医療機関で適切な診断と対処をしていただくのが良いかと思います。みんなで、これからの季節を乗り越えていきましょう!!!
